Uspješni ljudi često imaju neobične rituale koji im pomažu da ostanu fokusirani, kreativni i produktivni. Iako se neki od ovih rituala mogu činiti čudnima, mnogi od njih imaju naučnu osnovu i mogu poboljšati vašu svakodnevnu rutinu. 1. Steve Jobs – Isto oblačenje svakog dana Osnivač Apple-a, Steve Jobs, nosio je istu crnudolčevitu, farmerke i patike […]

Osim što se antibiotici ne trebaju uzimati s alkoholom, postoje i određene namirnice koje valja izbjegavati za vrijeme terapije. Jako kisele namirnice kao što su sokovi od citrusnog voća, gazirana bezalkoholna pića, čokolada, mlijeko, mineralna voda i proizvodi na bazi paradajza mogu smanjiti apsorpciju antibiotika. Hrana s visokim udjelom biljnih vlakana takođe smanjuje apsorpciju antibiotika, […]

Ljudski mozak je nevjerovatno složen organ s nevjerovatnim sposobnostima. Odgovoran je za održavanje funkcija vašeg tijela tokom cijelog dana. Ne samo da pomaže ljudima da razmišljaju i nauče nove stvari, već kontroliše i vaše kretanje i govor. Mozak je dio središnjeg nervnog sistema i prima tone informacija. Evo nekoliko fascinantnih činjenica koje možda niste znali: […]

Tehnologija je postala neizostavan dio naših života – pametni telefoni, društvene mreže i stalna povezanost s internetom omogućavaju brz pristup informacijama. Iako nam olakšava svakodnevnicu, postavlja se pitanje: da li tehnologija mijenja način na koji pamtimo i fokusiramo se? Digitalna era i “lijeno” pamćenje Prije pojave interneta, ljudi su se oslanjali na vlastito pamćenje ili […]

Stres je svakodnevni izazov, ali male promjene u navikama mogu napraviti veliku razliku. Evo nekoliko savjeta koji dokazano smanjuju stres: Meditacija i disanje: Već pet minuta dubokog disanja može umiriti vaš um i usporiti otkucaje srca. Meditacija pomaže da usmjerite misli i oslobodite se negativne energije. Kretanje i vježbanje: Fizička aktivnost, čak i u kratkim […]

Drevne civilizacije poput Egipta, Maja i Indusa ostavile su tragove koji i danas zbunjuju i zadivljuju naučnike. Njihova dostignuća često su bila daleko ispred svog vremena, a mnoga pitanja o njihovim znanjima ostaju nerazjašnjena. Egipatske piramide Primjer fascinantne zagonetke su egipatske piramide, građevine čija je preciznost izgradnje fascinantna i za današnju tehnologiju. Naučnici se i […]

U svijetu se zbog topljenja ledenjaka događa globalni rast prosječne temperature za oko 1,2°C što stvara veću šansu za obilne kiše zbog zadržavanja više vlage u toplom vazduhu koja se tada oslobađa u obliku kiše. Naučnici ovu pojavu objašnjavaju na primjeru spužve: “Kada imamo ove obilne kiše, atmosfera je gotovo poput spužve – stisnete ju […]

Valentinovo, praznik ljubavi i romantike, slavi se u mnogim dijelovima svijeta, ali ne svugdje na isti način. Dok se u zapadnim zemljama najčešće obilježava razmjenom čokolada, cvijeća i romantičnih poruka, neke kulture imaju jedinstvene običaje koji su se razvijali vijekovima. U ovom članku istražujemo kako različite zemlje proslavljaju ovaj poseban dan. 1. Japan – Čokolada […]