Postoji li kriza srednjih godina?

0

Kriza srednjih godina je izgovor (ili objašnjenje) za sve „gluposti“ koje činimo kad dođemo do određenih godina. A ljudi je nerijetko doživljavaju kao prekretnicu u životu.

Slikovito rečeno – popeli smo se na vrh brda, a ono što vidimo s druge strane nas uznemiruje. Kreće spuštanje… Viktor Igo kaže: „Četrdesete su starost mladih godina. Pedesete su mladost starih godina“.

Ideja da se osobe u srednjim godinama suoče s „mračnom noći duše“ i očajnički nastoje da pobjegnu iz nje u kabrioletu i s vjetrom u kosi, duboko je ukorijenjena predrasuda.

Jedna studija pokazala je da ljudi čvrsto vjeruju u krizu srednjih godina i oko 50 posto ispitanika starijih od 50 godina tvrdi da su prošli kroz nju. Međutim, postoji li zaista kriza srednjih godina? Jedna australijska studija pokazuje da su ljudi u srednjim četrdesetim godinama najnezadovoljniji životom, a životno doba od 45. do 54. je najdepresivnije.

Međutim, iako spomenuto životno doba mnogima smeta, malo je dokaza da je to vrijeme očaja.

Psihološki gledano, stvari bivaju sve bolje. Čak i ako postoji mali pad u načinu na koji ljudi ocjenjuju svoje stanje, stvari objektivno nisu lošije. Razlog zašto se većina ovako osjeća jeste prebacivanje fokusa na prošlost.

Teško je odrediti koje su to zapravo „srednje godine“. Pojam je vrlo elastičan.

Jedna studija pokazala je da sredovječna kriza nije povezana s razvodom, gubitkom posla ili voljene osobe, već sa depresijom u prošlosti. Ako želite da živite duže, budite optimisti, tako kaže studija.

Dobro je znati i sljedeće: činjenica je da većina starijih ljudi kaže da su im srednje godine života bile najljepše, piše BIZLife.

 

Foto: Pixabay

Podijeli:

O autoru

Ostavi komentar


+ 7 = 12